أضرار شرب الماء الباردة على المعدة خالية او قبل الفطار في رمضان

24mdd1u
كَتَب: آخِر تَحْدِيث: .

يقوم الكثير من الصائمين في شهر رمضان الكريم بشرب الكثير من الماء البارد حتى يقوموا بتعويض اليوم من نقص من ماء في الجسم , و هو يعتقد في ذلك انه يفعل الصواب الا ان ذلك قد يسبب كارثة في الجسم و قد يسبب حالات من الوفات .

و يرجع السبب الى ان المعدة خالية عندما تشرب الماء الباردة يعمل على تكبير البطن بشكل كبير و هو ما قد يسبب الم في السرة و قد يحدث ثقب في البطن , و قد ظهر بعض التحاليات ان هناك عصب يربط المعدة بالقلب حيث يتم تزويد المعدة بالدم اللزم حتى تقوم بعملية الهضم , و ان شرب الماء الباردة على معدة خالية قد يسبب الوفاة .

لذلك يجب ان تشرب كمية قليلة من الماء قبل الاكل ثم تناول الطعام بكمية متوسطة و من ثم اشرب اي كمية تريدها من الماء بعد نص ساعة من الاكل , و اذا كنت تريد ان تخسر وزنك قوم بشرب الكثير من الماء و تناول اشياء لا تذكر حتى تقوم بتغير مذاق فمك و اشرب ماء كثير سوف يساعدك  على خسارة وزنك .

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.