التخسيس

تعد مشكلة زيادة الوزن و الدهون مشكلة كبيرة بالنسبة إلى بعض الأشخاص، و الذين يقومون بعمل كل ما هو ممكن من أجل التخسيس، و هناك ما أثبت نجاحة و البعض أثبت فشلة و على ذلك هناك العديد من أنواع الريجيم الذي ظهرت في الأوقات السابقة، منها ريجيم…

تعتبر مشاكل الثمنه من أكثر المشاكل صعوبه فى حلها والسيطره عليها، ويتبع الكثير من الناس الكثير من أنواع الرجيم والحميات الغذائيه، ومنها ما هو مفيد ومنها الضار، ولكنها تؤثر بشكل أو بأخر على الحاله النفسيه للفرد، حيث تجبره على أكلات معينه…

السمنة هي من اخطر الامراض التى قيد يعاني منها الانسان حيث تمثل السمنة حالة او حاجز لا يسطيع التحرك و عمل كل شئ يرغب فية بمفردة بل يحتاج الى مساعدة من كل من حولة السمنة و تراكم الدهون تهدد صحة الانسان و قد تجعلة عاجزا بسبب امراض اخري قد تصيب…

يقوم الكثير من الصائمين في شهر رمضان الكريم بشرب الكثير من الماء البارد حتى يقوموا بتعويض اليوم من نقص من ماء في الجسم , و هو يعتقد في ذلك انه يفعل الصواب الا ان ذلك قد يسبب كارثة في الجسم و قد يسبب حالات من الوفات . و يرجع السبب الى ان…