تناول الثوم

لايحبه الكثيرون ولكنهم لايدركون حقا فوائده الكبيره وما يفعله فص واحد فقط من الثوم فى جسم الانسان فالكثيرون لايدركون عن الثوم إلا أنه يقلل من نسبه الكوليسترول بالجسم ولكن ذلك شىء بسيط جدا فالثوم يحمى من سرطان القولون حيث أثبتت الدراسات…