نقدم لكم 10 فوائد من تناول الماء الدافئ مع العسل وطريقة تناولهم

نقدم لكم 10 فوائد من تناول الماء الدافئ مع العسل وطريقة تناولهم
Experience-the-Healing-Power-of-Honey_Water
كَتَب: آخِر تَحْدِيث: .

كلنا نعلم فوائد العسل وذكر فى القران الكريم أن فية شفاء للناس واليوم نقدم لكم 10 فؤائد من العسل ومعة الماء الدافئ وأكيد كلنا نعرف فوئد الماء الدافئ للجسم ونحن نقدم لكم اليوم العسل وعلية ماء دافئ وبذلك نجمع فؤاد الإثنين مع بعض

1- التخلص من الوزن الزائد

وهو عبارة عن شرب كوب من الماء الدافئ مع العسل فى الصباح يساعد على تخفيف الوزن لان السكر الموجود فى العسل سكر طبيعى و يحمي الجسم من السكريات التي تدخل إلى الجسم عندما تتناول المشروبات

2- تنظيم أنشطة الجسم

إذا تناولت كوب من الماء الدافئ بالعسل في الصباح يقوم بتحسين عملية الهضم على مدار اليوم ويساعد على تخفيف الحموضة داخل المعدة

3-يساعد الجهاز المناعي في مقاومة الطفيليات

من المعروف أن العسل غني بالإنزيمات والفيتامينات والعناصر المعدنية التى تقضى على البكتريا وهو أيضا مضاد للأكسدة ويحمي أيضا من الإصابة بالإنفلوانزا

4- تقلل من الحساسية

إن العسل بيتكيف مع حبوب اللقاح المنتشرة فى الجو الذى تعيش فية وهذا يقلل من إصابتك بالحساسية عند التعرض لحبوب اللقاح

5- الحصول على الطاقة

شرب كوب الماء الدافئ مع العسل تحصل منة على قدر كبير من الطاقة لانة يعطيك سكريات طبعية بسيطة ويساعدك في التخلص من الشعور بالإرهاق والخمول

6 – التخلص من احتقان الحلق

شرب الماء الدافئ مع العسل يمنع تهيج التهاب الحلق ويمنع السعال ويرطب الفم

7- التخلص من السموم

شرب الماء الدافئ مع العسل مع إضافة الليمون تزيد من الفؤائد لان حمض الستريك يزيد  من نشاط الإنزيمات مما يحفز الكبد على التخلص من السموم الموجودة بالجسم

8 – تعزيز الصحة العامة

يساعد الماء الدافئ مع العسل على ضبط نبضات القلب ومنع مشاكل الأوعية الدموية

9- صحة الجلد والبشرة

يعمل مشروب الماء الدافئ مع العسل على مهاجمة الشقائق الحرة ومضاد للاكسدة مما يجعل البشرة تتحسن وتزداد بريق

10 تخفيف ألم الطمث

لو شربت الماء الدافئ مع عسل اسود يساعد بشكل كبير على التقليل من الآلام التي تصاحب الطمث لدى النساء

واليكم طريقة تجهيز كوب الماء الدافئ مع العسل.

تملئ كوب من الماء الدافئ مع ملعقة من العسل وتقلبهم مع بعض جيدا ثم تتناوله على الريق قبل الفطار وقبل ان تتناول أي شيئ أخر و بعد ذلك  تتناول إفطارك بشكل عادي نتمنى أن نكون قد استطعنا أن ننقل لكم كل المعلومات.

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.