رجيم سحري للتخلص من الوزن الزائد ب(الكمون)

رجيم سحري للتخلص من الوزن الزائد ب(الكمون)
رجيم الكمون
كَتَب: آخِر تَحْدِيث: .

للسمنة أضرار كثيرة على صحة الإنسان فيصاب بالإرهاق دائماً والكسل وعدم القدرة على ممارسة حياتهم بشكل كامل مما يجعلهم يلجئون إلى أطباء التغذية مما يهدر أموالهم ووقتهم ولا يستطيعون خسارة الوزن الزائد بسبب تمارين الرياضية الشاقة وكثرة تناول الأدوية التي يكون لها آثار جانبية ضارة ولكن في الوقت الحالي توجد وصفة طبيعية وساحره.
(الكمون) يساعد الكمون على إذابة الدهون المتراكمة في الجسم يعمل أيضاً على عدم إصابة الأشخاص الذين يتناولوه بالإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي وأكدوا العلماء على أن الكمون يقوم بعملية تفتيت الدهون وعدم تراكمها وخاصة في منطقتين الأرداف والبطن ، بعض العلماء قاموا بإجراء الأبحاث داخل جامعة ( شهيد صدوقى) وهى أحد جامعات إيران واستمرت هذه الأبحاث والتجارب حوالي ثلاث أشهر على أكثر من ثمانين امرأة مصابة بمرض السمنة المفرطة وقاموا بتقسيم النساء إلى قسمين وأعطوا إحداهما ثلاث غرامات كمون مطحون في كل يوم مع تناول الغذاء الطبيعي لديهم ليثبتوا أن مجموعة النساء التي قامت بتناول مسحوق الكمون خسروا من الوزن حوالي واحد كلغم والأخرىات خسروا 6 كلغم فهؤلاء الخبراء قاموا بوضع نظام غذائي مكون من أربع وجبات طعام ثابتة يوميا .
الوجبة الأولى : تحتوى على الفاكهة والخضروات
الوجبة الثانية : تحتوى على بروتينات كالدجاج واللحوم
الوجبة الثالثة : تحتوى على الألبان والزبادي خالي الدسم
الوجبة الرابعة : تحتوى على نشويات كالبطاطس المسلوقة أو قليل من الأرز ولابد من تناول 2 لتر من الماء كل يوم وتناول كوب من المياه دافئ مضاف إليه ليمونة ومعلقة ونصف من مسحوق الكمون ومعلقة من الزنجبيل وتناولهم في صباح كل يوم والاستمرار على هذا لمدة شهر حتى نرى النتائج.

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.