تعرف علي رجيم صحي ومفيد جدا خاص لمرضي الانيميا ..

المرض الانيميا الذي يصاب البعض بة نتيجة لنقص هيموجلوبين الدم في الجسم الذي بدورة يؤدي الي الشعور المستمر بالصداع والارهاق والشعور الدائم بالخمول وبالتالي ما يلجأ الية مريض الانيميا الي تناول الاطعمة الغنية بالحديد والغنية بحمض الفوليك التي…

كيف تقى نفسك من الأمراض وتقوى مناعتك فإن الوقايه خير من العلاج

جميعنا إذا أصبنا بالمرض نبحث سريعا للعلاج ، ولكن الأذكى هو الذى لا يجعل المرض يصل له ، بالطبع كل شئ مقدر ولكن كما كان يقال قديما الوقايه خير من العلاج . ويأتى السؤال كيف أق نفسى من الأمراض وأقوى من مناعتي ؟ هناك عدة طرق وأسباب تساعدك…

تعرف على اعراض واسباب الصداع النصفى وطرق علاجه

هناك أكثر من خمسمائة مليون شخص فى العالم يعانون من الصداع النصفى ويتغيبون عن أعمالهم وله تأثير سلبى وقوى على الأشخاص بشكل عضوى ونفسى أيضا ، لذا هو لا يعد مجرد صداع إذن يأتى السؤال : ما هو الصداع النصفى ؟ هو عباره عن نبضات قويه ومتكرره…

قرار الغاء مجانية التعليم الجامعي للراسبين وتطبيقة في العام الدراسي الجديد 2015 / 2016 ..اليكم…

اوضحت الدكتورة هدي ابو شادي وهي احد اعضاء المجلس التخصصي للتعليم الذي يتبع رئاسة الجمهورية موضحة القرار بانة سوف يتم الغاء التعليم المجاني او الدعم للطالب الراسب او الغير متفوق وسوف يتحول الامر من مجانية الي منح جامعية وتقدم للطالب الناجح…

اجمل صور للأطفال مع اخوانهم

من منا لم يعشق برائه وابتسامتهم وضحكتهم الرائعه فان صور الاطفال عندما نشاهدها نشعر بالفرحه والبرائه والنقاء ان الاطفال هى ملائكه صغار لا يعرفون الحقد ولا الكذب ولا المجامله مثل الكبار فهم على الفطره التى خلقنا الله بها سبحانه وتعالى انظر…

طريقه عمل رز الريزو ودجاج بروستد مثل كنتاكى

وصفه اليوم مميزه ويعرفها الكثير وياكلها فى اشهر المطاعم واليوم سيدتى سوف يكون مطبخك هو اشهر المطاعم جربى هذه الوصفه الشهيره وبنفس طريقه المطعم طريقه عمل رز الريزو المكونات 2 كوب أرز - 1/2 كيلو صدور دجاج - 2 ملعقه زيت - 1 ملعقه صغيره بودرة…


8 اعشاب تساعد على تهدئه القولون وطرد الغازات

اذا كنت تعانى من اضطرابات فى القولون واحساس الدائم بالنتفاخ والالام القولون المزعجه الان حان لك ان ترك الادويه وتضعها جانبا وتستخدم هذه الاعشاب الفعاله والتى لها دور كبير فى تهدئه القولون . الينوسون - النعناع - الكراويا - الحلبه - الشمر…