حقائق عن النوم
حقيقة النوم 1:
من المستحيل معرفة إذا كان شخص ما مستيقظا حقا دون إشراف طبي دقيق.
حقيقة النوم 2:
يجب على المراهقين النوم 9 ساعات والأطفال الصغار 10 ساعة.
حقيقة النوم 3:
فقدان ساعتين من النوم، يمكنه أن يضعف الأداء بمستوى 0.05 من…