لا تضع المحفظة فى جيب البنطلون الخلفى .. تعرف على مدى خطورتها

منذ صغرنا تعودنا وتربينا على عادات وتقاليد بعضها يكون صحيحا ومعظمها يكون صحيحا فى ما يخص الأخلاق والقيم التى تربينا عليها ولكن أحيانا تكون تكون هنالك عادات نقوم به يكون لها أضرار جسيمة ونحن نفعلها دون ، وعلى على سبيل المثال عادة تغطية الوجه أثناء النوم من العادات التى يفعلها معظمنا ولا يعرف الكثير أنها مضرة كثيرا المخ لأنك تقوم بتقليل نسبة الأكسجين الموجودة فى محيط الأنف وتنفسك حتى يمتنع الأكسجين تماما للوصول للمخ ويسبب أضرار جسيمة ، واليوم سوف نتعرف على عادة سيئة أخرى وهى وضع المحفظة فى الجيب الخلفى للبنطلون والجلوس عليها لفترة طويلة ، وهذه العادة تسبب ألام بالغة وشديدة فى العمود الفقرى وفى الساقين وأيضا ألم فى الظهر وفى الخصر ، وتفسير  ذلك أن : عند الجلوس والمحفظة تكون موجودة فى الجيب الخلفى يؤدى إلى الضغط على العصب الوركى و تقوم أيضا بالضغط على العضلة الكمثرية للورك ويسبب ذلك فى ألام فى العمود الفقرى على المدى الطويل والاستمرار فى فعل هذه العادة وألام فى الظهر وقد تؤدى إلى إعوجاج العمود الفقرى فى بعض الأحيان