8 اعشاب تساعد على تهدئه القولون وطرد الغازات

اذا كنت تعانى من اضطرابات فى القولون واحساس الدائم بالنتفاخ والالام القولون المزعجه الان حان لك ان ترك الادويه وتضعها جانبا وتستخدم هذه الاعشاب الفعاله والتى لها دور كبير فى تهدئه القولون .

الينوسون – النعناع – الكراويا – الحلبه – الشمر -الجنزبيل-بذور الكتان -الروحب

كل هذه الاعشاب تعمل على تهدئه القولون وطرد الغازات الناتجه عن التهابه وانتفاخه واغلب هذه الاعشاب تعمل على انها مهدء عام للجسم والاعصاب وخاصه البنسون والنعناع .

اما الروحب : فهى اعشاب معروفه فى اليمن  وايضا فى جنوب السعوديه وهى من الاعشاب الفريده هى لها مفعول رائع على تهدئه القولون وطرد الغازات

ويتم استخدام عيدانها المجففه وليس الاوراق .

يمكن تحضير هذه الخلطه المهدئه للقولون فانها وفصه شعبيه رائعه ومجربه:

كميات متساويه من :

الزعتر والنعناع وابردقوش والكمون يخلطو سويا وياخذ منه معلقه على كوب ماء ساخن.