طرق سهلة و بسيطة من أجل معالجة الشيخوخة

الشيخوخة تعتبر هاجس أو كابوس بالنسبة إلى الكثيرين، و لكن من أجل معالجة الشيخوحة يجب أن نعرف الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الشيخوخة يقول العلماء أن أسباب ظهورها، يمكن أن يكون بسبب العادات الخاطئة التي يتبعها الإنسان من تلك العادات السهر، و عدم النوم لفترات طويلة، و قال العلماء أن تلك أسوأ شيئ قد يفعله الشخص، و قد يكون بسبب عدم أخذ قسط من الراحة، و المخدرات، و الأدوية الكثيرة لها دور في ذلك، و لكن قد يجد البعض ظهور أعراض الشيخوخة عليه رغم أن سنه مازال صغيرا.

الشيخوخة

و لذلك يجب أن يتبع النصائح و توجيهات خبراء التجميل من ضرورة النوم في أوقات محددة، و عدم التعرض كثيرا للضعوط اليومية، أو محاولة الأبتعاد عنها قدر الأمكان، أو محاولة التوقف عن التدخين، أو المخدرات، و الأدوية الكثيرة، و أخذ قسط من الراحة و كما يقول الأطباء “الوقاية خير من العلاج”، و لكن نأتي إلى العلاج فقد قالت العديد من المجلات التي تهتم بمجال الصحة، أن تلك الوصفة هي مفيدة جدا من أجل معالجة الشيخوخة و المكونات كالآتي:

• الجلسرين النباتي.
• بودرة فيتامين سي.
• ماء (يفضل أن يكون مقطر).

أما طريقة التحضير فهي أن نحضر إناء و نقوم بوضع الجلسرين فيه، و نضع عليه معلقة من بودرة فيتامين سي ثم نقوم بوضع نصف كوب ماء عليهم، و نبدأ بالخلط حتي يمتزج الخليط جيدا، ثم نقوم بتغطية الإناء، و وضعه في الثلاجة مدة يومان، بعد ذلك نخرجة من الثلاجة و نقوم بوضع معلقتين جلسرين ثم نقوم بوضع الخليط في زجاجة داكنة اللون، و نتركة في الثلاجة للأستخدام متي أردنا في أي وقت كماسك يوضع على الوجه.