دنيا يس

أظهرت الدراسات الحديثة أن مكملات أوميغا-3 لها تأثيرًا إيجابيًا ملحوظًا في دعم صحة الدماغ، لا سيما لدى النساء حيث قد تسهم في الوقاية من أمراض الخرف ومنها مرض ألزهايمر، كما يرجع ذلك إلى خصائص أوميغا-3 المضادة للالتهابات ودورها في تعزيز تدفق…

يعاني الكثيرون من مشكلة الإمساك التي تؤثر سلبًا على الراحة اليومية والهضم والصحة العامة، وعلى الرغم من وجود العديد من الحلول باستخدام الأدوية؛ إلا أن الحلول الطبيعية أصبحت أكثر انتشارًا خاصة التي تعتمد على تحريك الجسم وتنشيط الأمعاء، وتعد…

يعاني الكثير من الأشخاص وخاصة النساء من مشكلة بطء نمو الشعر وفقدانه للنعومة واللمعان مع مرور الوقت رغم استخدام الشامبو والبلسم، ولحسن الحظ هناك وصفات طبيعية بسيطة وفعالة يمكن تحضيرها في المنزل باستخدام مكونات متوفرة تساعد على تغذية الشعر من…

يعتبر التين الشوكي من الفواكه المحبوبة لدى المصريين منذ القدم؛ نظرًا لطعمه اللذيذ وخصائصه الصحية المتعددة هذا النوع من الفواكه لا يقتصر دوره على كونه وجبة منعشة؛ بل يحتوي على عناصر غذائية مهمة تساعد على تعزيز المناعة وتحسين الهضم وتنظيم…

أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي عن فتح باب تسجيل رغبات طلاب الثانوية العامة الناجحين في الدور الثاني عبر موقع التنسيق الإلكتروني الرسمي، كما يأتي ذلك في إطار تسهيل إجراءات التقديم ومساعدة الطلاب على اختيار الكليات والمعاهد المناسبة…

أعلنت وزارة العمل عن موعد إجازة المولد النبوي الشريف للعاملين في القطاع الخاص للعام الجاري، فهو خبر يهم ملايين الموظفين للتمتع بالعطلات الرسمية مع عائلاتهم وأسرهم، وتأتي هذه الإجازة ضمن الخطة الزمنية المحددة في قانون العمل؛ لضمان حق…

تشهد المملكة السعودية حالة من التقلبات الجوية خلال هذا الأسبوع حيث أعلن المركز الوطني للأرصاد استمرار هطول الأمطار على عدد من المناطق حتى نهاية الأسبوع الجاري، وتأتي هذه الحالة الجوية مصحوبة بتفاوت في الغزارة ما بين خفيفة ومتوسطة وغزيرة، مع…

أعلنت رابطة دوري المحترفين السعودي عن التشكيل المثالي للجولة الأولى من منافسات دوري روشن للمحترفين للموسم الرياضي 2025-2026 حيث سيطر لاعبو أندية الاتحاد والهلال والنصر والقادسية على النصيب الأكبر بواقع لاعبين من كل فريق، بينما ضمت القائمة…

تعتبر التوجهات الشمسية من أهم الظواهر الكونية التي يهتم بها العلماء بشكل دقيق للغاية حيث إنها شهدت تغيرات ملحوظة حيث إن لها تأثيرات مباشرة على الأرض وسكانها، ولكن مع المتابعة الدقيقة لحركة الشمس والنشاطات الصادرة عنها؛ يطلق العلماء…

قد يعتبر البعض أن العناية بالنظارات مجرد مسألة شكلية أو رفاهية أو مجرد نظافة عامة؛ ولكنها في الحقيقة تعتبر جانبًا هامًا من الجوانب الصحية التي يغفل عنها الكثيرين، فهي قد تسبب مشكلة صحية خطيرة في حال إهمالها، ولكن المخاطر الصحية المرتبطة…

في إطار سعي وزارة التعليم السعودية لتوفير بيئة يسودها الالتزام بالأنظمة والقوانين كأحد أهم الأدوات لحماية جميع حقوق التمييز داخل المدرسة؛ فهي تحاول السيطرة على السلوكيات الغير ضرورية واتخاذ الإجراءات اللازمة والتي قد ترغب باختيارها بالشكل…

تستمر وزارة التعليم العالي والبحث العلمي في مواصلة جهودها لمتابعة تنسيق الجامعات لعام 2025 وتنظيمها بالشكل الذي يضمن حصول طلاب الثانويه العامه والدبلومات الفنيه على فرص تتناسب مع قدراتهم مما يضمن سير خطة الوزارة السنوية لتيسير إجراءات…

في تطور جديد بسوق الانتقالات الصيفية ووسط تحركات متعددة بين الأندية السعودية لتعزيز صفوفها قبل انطلاق الموسم؛ فقد حسمت إدارة نادي النصر موقفها من عرض حصلت عليه مؤخرًا من نادي العلا، وتأتي هذه الخطوة في إطار تغييرات كبيرة يشهدها الفريق؛…

تشهد المملكة خلال الأيام المقبلة حالة من عدم الاستقرار الجوي حيث أعلنت المديرية العامة للدفاع المدني عن استمرار هطول الأمطار الرعدية على عدة مناطق حتى يوم الأربعاء المقبل، مع توقعات بهطول أمطار متفاوتة الشدة قد تصل إلى الغزيرة، مصحوبة…

في إطار خطة وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني لتطوير العملية التعليمية وتحقيق أقصى استفادة للطلاب؛ فقد أعلنت الوزارة عن إتاحة المناهج الدراسية المطورة للعام الدراسي 2025 عبر منصات إلكترونية؛ لتسهيل وصول الطلاب والمعلمين وأولياء الأمور…